Happy Hiking

Bien-être et épanouissement personnel

Formation Bloc de compétences 1

Habiletés pratiques – Savoir-être


Développer les capacités à éprouver un bien-être émotionnel et relationnel afin de favoriser l’adaptation aux situations et aux personnes, afin de développer l’autonomie et l’implication dans la vie sociale et maintenir un état de bonne santé

 
Performance de danse

La danse Modern’Jazz

Niveau 1

Améliorer son rapport au corps pour mieux se situer dans la relation aux autres par la danse

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La danse Modern’Jazz

Niveau 2

Forme, silhouette, santé au top !

Appetizer poisson

Équilibre alimentaire

Bien se nourrir pour être en forme !

Carnets mignons

Jeux d'écriture

Approche ludique de l'écriture: sens du message et forme graphique

Femme dans un Spa

Sophrologie

Bien-être au travail : levier de motivation, de confiance, d’estime de soi et de performance

Yoga qui rit

Yoga du rire

Une communication non-verbale positive

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Art martial : initiation à la pratique la pratique du Karaté-Do

Réalisation de soi à travers un art

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Peinture : couleurs et créativité

Les techniques de l’émotion en art-thérapie

bouquet de la mariée

Composition florale et découverte des plantes

Fleurs, plantes et santé

Mime artistes

Le mime corporel et gestuel

Langage corporel et gestion des émotions

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Initiation au graff

Oser son expression

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Les techniques de préparation mentale

Bien-être et performance au travail