La danse Modern’Jazz – Niveau 1

Améliorer son rapport au corps pour mieux se situer dans la relation aux autres par la danse

Objectifs de la formation

Savoir développer et mobiliser la gestion corporelle lors de l’activité Danse

Connaître le corps humain
Développer la coordination des gestes
Prendre conscience de son corps
Favoriser la précision et la modération de la gestuelle

Savoir interagir dans le collectif Danse

Améliorer l’estime de soi
Favoriser les sentiments de bien-être et de plaisir
Stimuler sa créativité
Modérer ses émotions
Canaliser son énergie

Savoir identifier ses atouts et les mobiliser dans la Danse

Intégrer une harmonie collective
Développer son attention au rythme de la musique
Appliquer les consignes et conseils
S’exprimer autrement

Public concerné: Travailleur en situation de handicap mental ou psychique

Domaines d'activité: médico-social, social, santé

Nombre de participants: groupe de 8 à 10 personnes

Prérequis : Certificat médical sans contre-indication

Méthodes:

Exercices favorisant l’introduction, la mise en confiance et la dynamique de groupe.

L’utilisation de la musique, du langage corporel, des codes gestuels, de l’espace.

La construction d’un atelier créatif, des exercices d’échauffement aux phases chorégraphiées.

Mouvements adaptés aux limitations physiques.

Exercices de respiration et de relaxation.

Durée: Présentiel - 3 jours

Tarifs de la formation :

Inter établissements: 680€ par stagiaire

Lieu: Espace Undokaï et Immeuble Tour SwissLife LYON

Intra établissement: 2575€ par groupe

Lieu: sur site

T-shirt de sport offert !

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Dates de formation

Formatrice: Mary Balcet-Turban

Formation BC1 Habiletés pratiques Savoir-être

Formation inter-établissements

03/05/2021 14h00/17h00 Lyon 3

06/05/2021 14h00/17h00 Lyon 3

10/05/2021 14h00/17h00 Lyon 3

17/05/2021 14h00/17h00 Lyon 3

25/05/2021 14h00/17h00 Lyon 3

28/05/2021 14h00/17h00 Lyon 3